Qaçış bandının hərəkət etdirilməsi çətin bir iş ola bilər, xüsusən də nə etdiyinizi bilmirsinizsə.Qaçış bantları ağır, həcmli və yöndəmsiz formaya malikdir, bu da onların dar yerlərdə hərəkətini çətinləşdirir.Zəif yerinə yetirilən bir hərəkət qaçış yoluna, evinizə və ya daha pis fiziki zədələnməyə səbəb ola bilər.Bununla belə, düzgün yanaşma ilə qaçış bandını hərəkət etdirmək hər kəsin idarə edə biləcəyi sadə bir proses ola bilər.Bu bloq yazısında qaçış bandını təhlükəsiz və sürətli şəkildə necə hərəkət etdirməyə dair bəzi vacib məsləhətlərə baxacağıq.
1. Treadmill-i sökün
Qaçış bandını hərəkət etdirməyin ilk addımı onu sökməkdir.Hər hansı hissəyə zərər verməmək üçün qaçış bandını sökərkən istehsalçının göstərişlərinə əməl etmək çox vacibdir.Qaçış bandını elektrik enerjisindən ayırmaqla və fincan tutacaqları, telefon tutacaqları və ya planşet sahibləri kimi hər hansı əlavələri və ya əlavələri çıxarmaqla başlayın.Sonra konsolu və onu tutan qolları ayırmağa davam edin.Qaçış kəməri onu yatağa bağlayan boltlar açılaraq çıxarıla bilər.Nəhayət, treadmill ölçüsünü minimuma endirmək üçün dəstək çərçivəsini çıxarın və göyərtəni qatlayın.
2. Hissələri bərkidin
Qaçış bandını hərəkət etdirərkən, daşınma zamanı itirilməsinin və ya zədələnməsinin qarşısını almaq üçün onun bütün hissələrini bərkitmək vacibdir.Boltlar, qoz-fındıq və vintlər torbalarda getməli və haradan gəldiyinə görə etiketlənməlidir.Doldurma və qoruma təmin etmək üçün hər bir hissəni qabarcıq paketinə, qablaşdırma kağızına və ya hərəkət edən ədyala sarın.
3. Hərəkət üçün müvafiq avadanlıqdan istifadə edin
Koşu bandının daşınması prosesi asanlaşdırmaq və zədələnmənin qarşısını almaq üçün düzgün avadanlıq tələb edir.Kukla və ya əl yük maşını qaçış zolağının hərəkətini çox asanlaşdıra bilər, xüsusən də pilləkənlərlə və ya dar yerlərdə manevr etməli olduğunuz halda.Hərəkətdə kömək edəcək bir neçə dostun olması da məsləhətdir.Heç vaxt qaçış bandını tək qaldırmağa çalışmayın.Özünüzə xəsarət yetirmək və maşını zədələmək riskiniz var.
4. Marşrutu planlaşdırın
Qaçış bandını hərəkətə keçirməyə başlamazdan əvvəl hər hansı maneə və ya maneənin qarşısını almaq üçün keçəcəyiniz marşrutu planlaşdırın.Qaçış zolağının rahat şəkildə oturmasını təmin etmək üçün bütün qapıları, dəhlizləri və pilləkənləri ölçün.Xalçalar, kabellər və ya aşağıdan asılmış bəzəklər kimi qaçış bandının hərəkətini təhlükəli edə biləcək səyahət təhlükələrini aradan qaldırın.
5. Düzgün qaldırma texnikasını tətbiq edin
Sökülən qaçış bandını qaldırarkən, gərginlik və ya xəsarət almamaq üçün düzgün qaldırma üsullarını tətbiq etmək vacibdir.Dizləriniz əyilmiş, kürəyiniz düz və nüvəniz məşğul olaraq çömbəlmək.Əllərinizi treadmil çərçivəsinin altına qoyun və arxanızla deyil, ayaqlarınızla qaldırın.Hər hansı bir hissəsinə zərər verməmək üçün qaçış bandını bükməkdən və ya əyməkdən çəkinin.
Nəticə olaraq, qaçış bandını hərəkət etdirmək çətin ola bilər, lakin bu məsləhətlərə əməl etməklə prosesi daha idarəolunan edə bilərsiniz.Qaçış bandını sökməyi, onun hissələrini bərkitməyi, müvafiq avadanlıqdan istifadə etməyi, marşrutu planlaşdırmağı və düzgün qaldırma üsullarını tətbiq etməyi unutmayın.Bu addımlar qaçış bandınızı maşına və ya özünüzə zərər vermədən təhlükəsiz və sürətlə hərəkət etdirməyinizi təmin edəcək.
Göndərmə vaxtı: 08 iyun 2023-cü il