KARDİO avadanlığı
Kardio avadanlığı əksər fitness rutinlərinin əsas elementidir. Velosiped sürmək və ya qaçış kimi açıq fəaliyyətlərdən zövq alsanız belə, hava şəraiti uyğun gəlməyəndə kardio avadanlığı əla alternativdir. O, həmçinin sizi yolda saxlamaq üçün xüsusi məşqlər və məlumatların izlənməsini təmin edir. Qaçış bantları, dik və uzanan velosipedlər, fırlanan velosipedlər, çarpaz məşqçilər və avarçəkmə maşınları da daxil olmaqla bir neçə əsas kardio avadanlığı var.
ÖLÇÜ
Avadanlıq seçimində ən böyük müəyyən edən amillərdən biri ayaq izidir. Qaçış bantları tez-tez ən çox yer tutur, sonra isə çarpaz treninqlər gəlir. Daxili dövrələr və avarçəkmə maşınları daha kiçik ayaq izlərinə malikdirlər.
Evinizin idman zalı kiçikdirsə, onu seçə bilərsinizDAPOW 0646 dörddə bir qaçış bandı, dörd funksiyası var: qaçış yolu, avarçəkmə maşını, elektrik stansiyası və qarın maşını.
MOBİLLİK VƏ SAXLAMA
Digər vacib amil fitness avadanlığını daşımaq və saxlamaq qabiliyyətidir. Bəzi treadmills istifadə edilmədikdə qatlana bilər, bu da xüsusi yerə ehtiyacı əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Avarçəkmə maşınları asanlıqla hərəkət edir və dik vəziyyətdə küncdə və ya hətta hündür şkafda saxlanıla bilər. Məkanınız məhduddursa, bu xüsusiyyətlərə sahib olmaq əladır.
ƏYLƏNCƏ
Bəzi kardio parçaları məhdud əyləncə seçimləri təklif edir, digərləri isə məşq proqramlaşdırması, proqramlar, məşq izləmə və s. ilə smart TV-yə bərabərdir. Məşq rutininizə uyğun olan xüsusi məşq əyləncə təcrübəsini seçin.
Göndərmə vaxtı: 11 iyul 2024-cü il