Treadmill alarkən nələrə diqqət etməlisiniz?

Gəzməyi və ya qaçmağı xoşlayırsınız, amma hava şəraiti həmişə xoş olmur?

Çox isti, çox soyuq, yaş, sürüşkən və ya tünd ola bilər... Qaçış yolu həllini təklif edir!

Bununla siz açıq havada məşq seanslarını asanlıqla qapalı yerə köçürə bilərsiniz

və çöldə hava bir müddət pis olarsa, məşq cədvəlinizi pozmağa ehtiyac yoxdur.

Əlbəttə ki, birincisini almamalısınızqaçış yolu rast gəlirsən. Müxtəlif təlim məqsədləri üçün müxtəlif modellər var. Beləliklə: treadmill seçərkən nələrə diqqət etməlisiniz?

1. Maksimum sürət, meyl və proqramların sayı

Məşq məqsədləriniz nədir? Yüksək orta sürətiniz varmı? Sonra a ilə bir treadmill seçindaha yüksək maksimum sürət. Çətin çətinliyi sevirsiniz və təpəyə qalxmaq sizin üçün düzgün məşq növüdür? Sonra bir variantı olan bir qaçış yolu seçirsinizmeyl bucağı.Məşq zamanı hündürlükdə və sürətdə çox dəyişiklik istəyirsiniz? Sonra qaçış bandına gedinçoxsaylı təlim proqramları.

2. Zərbənin udulması

Gəzməyiniz və ya qaçmağınızdan asılı olmayaraq, atdığınız hər addım dizlərinizə təsir edir. Əgər siz asfaltla qaçırsınızsa, yumşaq meşə döşəməsinə nisbətən daha az sönümlü olursunuz. Buna görə yaxşı sönümləmə dəstəyi vacibdir. Bu, təkcə geyindiyiniz qaçış ayaqqabılarına deyil, qaçış bandına da aiddir. Həssas dizləriniz və ya oynaqlarınız var və ya reabilitasiya üçün treadmilldən istifadə edirsiniz?Sonra yaxşı bir treadmillə baxmaq istəyə bilərsinizşok udma.

3. Qaçış kəməri

Amortizasiya və zərbə udma ilə bağlı qərarınıza əsasən, düzgün qaçış döşəyi seçimi edilir. Ayaqqabılarınızın döşəkdə tutuşu da qaçış döşəyindən təsirlənir. Müxtəlif qalınlıqlarda və strukturlarda müxtəlif növ ayaqaltılar var.

Anortopedik döşək (çarpaz uc), məsələn, daha qalındır, daha qaba quruluşa malikdir və sizə daha çox tutuş verir.Thealmaz döşəkalmaz quruluşa və daha hamar səthə malik daha dəbdəbəli matdır.Əgər seçsənizqum döşəyi, onda taxıl quruluşu ilə yaxşı, əlverişli bir matınız var.

Siz hündürsən, yoxsa bir az qısa? Bu, qaçış matının seçiminə də təsir edə bilər. Uzun boylu insanlar üçün dar qaçış döşəyi klostrofobiya hiss edə bilər və bu, hələ də yolda olub-olmadığınızı görmək üçün daim aşağı baxmağınıza səbəb olur.

4. Tutacaqlar

Əksər qaçış yollarının sükanı var ki, qaçarkən tutacağınız bir şey olsun. Bəzi qaçış yollarında yan tutacaqlar da var.

5. Qatlama seçimləri

Nə qədər yeriniz var? Qaçış bandı bir yerdə qala bilər, yoxsa hər istifadədən sonra onu kənara qoymaq istəyirsiniz? DAPOW seriyasındakı bir çox qaçış bantları qaçış səthini qaldıraraq qatlana bilir. Bu qatlanan qaçış yollarının əksəriyyəti softdrop sistemi ilə təchiz olunub, ayağınızla yayı basmaqdan başqa heç nə etmək lazım deyil; sonra öz-özünə yavaş-yavaş enəcək.

Həqiqətən yer çatışmazlığınız var? Məsələn, Cardio 0248 tam qatlana bilir və hündürlüyü on altı santimetr olan çarpayının altında və ya şkafda asanlıqla sürüşdürilə bilər.

6. Ölçü və çəki

Bir qaçışçı olaraq, oynaqlarınız addımlarınızın təsirini udmalıdır, lakin qaçış bandının özü də çox dözməlidir. Bir qayda olaraq, qaçış yolu nə qədər ağır olarsa, qaçış təcrübəsi bir o qədər sabit və möhkəmdir. Həmçinin, daha ağır qaçış yolları tez-tez daha yüksək maksimum istifadəçi çəkisinə malikdir. Daha ağır treadmillin mənfi tərəfi odur ki, onu evinizə qaldırmalısınız və onlar ümumiyyətlə bir az daha çox yer tutur. Xoşbəxtlikdən, nəqliyyat təkərləri həmişə sizə yolda kömək edir.

7. Motor və zəmanət

Siz gözlənilən istifadənizdən asılı olaraq motor növü üçün seçimi uyğunlaşdıra bilərsiniz. Ümumiyyətlə, mühərrik nə qədər ağır olarsa, güc də bir o qədər çox olar. Əgər istirahət və ya intensiv evdə istifadə üçün qaçış bandınız varsa, əksər treadmillərin təchiz olunduğu DC motor motoru kifayətdir. TD158 buna yaxşı nümunədir.

8. Əlavələr və aksesuarlar

"Bununla getmək üçün başqa bir şey lazımdır?" Siz standart treadmill seçə bilərsiniz, lakin əlavələr və aksesuarları olan qaçış bantları da var. Məsələn, gəzinti zamanı film və ya serial izləyə bilməniz üçün şüşə tutucu və ya planşet sahibi.

Bütün variantlar arasında seçim edə bildinizmi?DAPOWgeniş çeşidli treadmills var!

DAPOW Cənab Bao Yu                       Tel:+8618679903133                         Email : baoyu@ynnpoosports.com