Ayaq bacısı fitness 10 il, təcrübə 7 il, bir çox və ya iyirmi idman zalı treadmill ilə əlaqə, həm də bir treadmill almaq üçün bir çox mağaza kömək etmək üçün, istifadə treadmill haqqında danışdı daha çox boyfriend.
Buna görə də, ayaq bacının çoxillik təcrübəsinə görə, treadmill satın alma üsulu sadə "3 baxış" kimi ümumiləşdirilir, bu üç nöqtə əsl əsas nöqtələrdir və digərləri geri qaytarıla bilər.
1, a performansını necə qiymətləndirmək olarqaçış yolu?
Mühərrik avtomobilin mühərriki kimi qaçış bandının özəyidir, buna görə də mühərrikin keyfiyyəti qaçış bandının işini birbaşa müəyyən edir.
Mühərrikin işini əks etdirən iki parametr var: davamlı at gücü (CHP) və pik at gücü (HP).
Pik at gücü
Pik at gücü qaçış bandının qısa müddət ərzində sprintə və ya maksimum yükə cavab verməsi üçün qaçış bandının dərhal əldə edə biləcəyi maksimum hərəkətverici qüvvəni göstərir, lakin bu gücü saxlamaq mümkün deyil, əks halda işıq quruyacaq, ağır isə quruyacaq. siqaret.
Bu, sprinterin 100 metri 10 saniyəyə qaçmasına bənzəyir, amma o, 100 metrə marafon qaça bilməz.
Buna görə də, pik at gücünün çox praktik əhəmiyyəti yoxdur, diqqət yetirməyə ehtiyac yoxdur və bu dəyər daha böyük göründüyü üçün çox vaxt müəssisələr tərəfindən istehlakçıları qəsdən təşviq etmək üçün istifadə olunur.
Davamlı at gücü
Davamlı at gücü, həmçinin nominal güc kimi tanınan, qaçış bandının uzun müddət davamlı olaraq çıxış edə biləcəyi hərəkətverici qüvvəni göstərir və yalnız davamlı at gücü qaçmaq istədiyiniz şəkildə qaçmağa imkan verəcək qədər böyükdür.
Adətən 1CHP təxminən 50 ~ 60 kq daşıma çəkisi təmin edə bilər, əgər davamlı at gücü çox kiçikdirsə, çəki çox böyükdürsə, işləmə prosesi dayana və ya dayana bilər.
Şübhə yoxdur ki, davamlı at gücü nə qədər böyükdürsə, bir o qədər yaxşıdır, lakin davamlı at gücü nə qədər böyükdürsə, qiymət də bir o qədər baha olmalıdır. Effektiv tələbələri davam etdirmək istəyənlər üçün ayaq bacısı ailə üzvlərinin çəkisini birləşdirməyi və yuxarıdakı beyin cədvəlindəki prinsiplərə əməl etməyi təklif edir:
(1) Davamlı at gücü 1CHP və aşağıda gəzinti maşını kateqoriyasına aiddir, birbaşa PASS baxın, 1.25CHP keçid xəttidir.
(2) Davamlı at gücü 1.25~1.5CHP giriş səviyyəli treadmilldir, qiyməti adətən 3k-dan aşağıdır və 75kq-dan aşağı insanlar istifadə edə bilər.
(3) Davamlı at gücü 1,5~2CHP olan treadmill ən sərfəli qiymətdir, qiyməti ümumiyyətlə təxminən 3-4K-dır və 100 kq-dan aşağı olan əhali üçün istifadə oluna bilər, əsasən bütün ailə ehtiyaclarını ödəyir.
(4) 2CHP-dən yuxarı davamlı at gücü yüksək səviyyəli treadmill-ə aiddir, qiyməti daha bahalıdır, böyük çəkiyə uyğundur və ya sprint məşqi üçün izdiham seçimi lazımdır, lakin 100 kq-dan çox böyük çəki, ayaq bacısı tez-tez istifadə etmək tövsiyə edilmir.qaçış yolu.
2, treadmill şok udma sistemi hansı yaxşıdır?
Qaçış yolu avtomobillə müqayisə edilərsə, mühərrik mühərrikdir, zərbənin udulması isə avtomobilin asma sistemidir.
Açıq qaçış ilə müqayisədə treadmill, açıq bir üstünlüyü öz şok udma, yaxşı şok udma təsiri çox ayaq biləyi birgə, diz birgə zərər üzrə çalışan azalda bilər, həmçinin müvafiq aşağı qonşu müdaxilə çalışan səs-küy azalda bilər.
İşgüzar reklamlardakı müxtəlif zahirən yüksək səviyyəli isimlərlə çaşqın olmayın, nə aviasiya şok udma, nə maglev şok udma və hətta bir dəstə ingilis sözü, son təhlildə, aşağıdakı həllərdir.
Zərbə udma/çalışan kəmər şok udma yoxdur
Bir və ya iki min treadmillin əksəriyyətində şok udma sistemi yoxdur və bəzi məhsullar neçə qat qaçış kəmərinin istifadə edildiyini təqdim edə bilər, bu, əsl şok udma sistemi deyil və bu tip treadmill ayağının bacısı tövsiyə edilmir.
Yay sönümləmə
Qaçış zamanı gətirilən vibrasiyanı yumşaltmaq üçün alt çərçivə ilə qaçış masasının dayaq çərçivəsi arasında yay zərbəsinin udulması quraşdırılır və dizə birbaşa reaksiya vermir, ona görə də diz üçün qorunma dərəcəsi ümumidir.
Və bahar şoku udma əhalinin bütün çəkisinə uyğunlaşmaq üçün bir balans nöqtəsi tapmaq çətindir, uzun müddətli yüksək gücü istifadə, yay elastik itkiyə sahib olacaq, sönümləmə təsiri azalır və sonradan baxım xərcləri yüksəkdir.
Rezin/silikon şok udma
Rezin zərbənin udulması, rezin elastikliyi və yastıqlanması ilə qaçış plitəsinin hər iki tərəfinin altına çoxlu rezin sütunlar və ya rezin yastiqciqlar quraşdırmaqdır, qaçışın təsirini udur və nə qədər çox rezin istifadə edilsə, zərbə udma effekti bir o qədər yaxşı olar.
Rezin şok udma texnologiyası çətin deyil, hazırda ən çox istifadə edilən, ən sərfəli həlldir, xüsusiyyətləri ayırd etmək daha yaxşıdır, əgər oxşar zolaq altında qaçış lövhəsi görürsünüzsə, sütunlu materialın adı nə olursa olsun. biznes, hamısı rezin şok udma həlləridir.
Rezin şokun udulmasının dezavantajı böyük çəki qrupları üçün məhdud elastik tampon təmin edə bilməsidir. Hava yastığı şok udma
Hava yastığı zərbə udma sistemi də qaçış lövhəsinin altında quraşdırılıb, qaçış zamanı yaranan zərbəni udmaq üçün hava yastığı və ya hava yastığından istifadə və nə qədər çox hava yastığı istifadə edilsə, zərbə udma effekti bir o qədər yaxşı olar.
Hava yastığı qaçışçının çəkisinə və qaçışın intensivliyinə görə sərtliyi avtomatik tənzimləyə bilər, buna görə də tətbiq olunan əhali nisbətən daha genişdir, dezavantaj qiymətin daha baha olmasıdır, Reebok kimi yalnız bir neçə markanın patentləşdirilmiş texnologiyası var.
3. Qaçış kəməri nə qədər genişdir?
Qaçış kəmərinin sahəsi qaçışımızın rahatlığı və təhlükəsizliyi ilə bağlıdır.
Yetkin kişilərin orta çiyin eni təxminən 41-43 sm, qadınların orta çiyin eni təxminən 30-40 sm-dir, daha çox insanı uyğunlaşdırmaq üçün qaçış kəmərinin eninin 42 sm-dən çox olmasını tələb edirik ki, qaçışçılar qaçmaq üçün qollarını sərbəst yelləyə bilirlər.
Eyni zamanda, qaçış zamanı ayağın addımlamasını və eniş nöqtəsindən əvvəl və sonra kənarın olmasını təmin etmək üçün qaçışın addım uzunluğunun hündürlüyün ən azı 0,6 dəfə olduğunu nəzərə alaraq, biz tələb edirik ki, qaçış kəmərinin uzunluğu 120 sm-dən çox olmalıdır.
(1) Eni 43 sm-48 sm, uzunluq 120 sm-132 sm: giriş səviyyəsinin qaçış kəmərinin ölçüsüdürqaçış yolu, həm də boyu 170 sm-dən aşağı olan insanların gəzinti, dırmaşma və qaçış ehtiyaclarını ödəyən böyüklərin dözə biləcəyi minimumdur.
(2) Eni 48sm-51sm, uzunluq 132sm-141sm: ən sərfəli seçimdir, nəinki qiymət mülayimdir, həm də geniş əhali kütləsi üçün uyğundur, hündürlüyü 185 sm-dən aşağı olanda istifadə etmək olar.
(3) Eni 51 sm-dən və uzunluğu 144 sm-dən çox: kifayət qədər büdcəsi və kifayət qədər ailə sahəsi olan ailələr mümkün qədər çox seçki seçə bilər.
Qeyd: qaçış kəmərinin eni yalnız konveyer kəmərinin eninə aiddir, hər iki tərəfdən sürüşməyən kənar zolaq daxil deyil, seçim edərkən işin ölçüsünə və təsvirinə diqqət yetirməliyik, aldanmayın. diqqətli maşın oynamaq işi.
4. Qaçış bandının başqa hansı performans parametrlərinə diqqət yetirməyə dəyər?
4.1. Yamacın tənzimlənməsi
Ayaq bacısı burada sizə bir az hiylə öyrətmək üçün, əslində, qaçış yolu açmaq üçün ən yaxşı yol qaçmaq deyil, dırmaşmaqdır, uyğun yamac yalnız yağ yandırma səmərəliliyini artırmaqla yanaşı, dizdəki təzyiqi də azalda bilər.
Dırmanma iş görmək üçün daha çox cazibə qüvvəsini dəf etməyi tələb etdiyinə görə yağ yandırma səmərəliliyi daha yüksək olduğu üçün bunu izah etməyə ehtiyac yoxdur.
İkincisi, tədqiqatlar göstərdi ki:
(1) Orta yamac (2°~5°): bu, diz üçün ən əlverişlidir və bu yamacın altındakı dizdəki təzyiq ən azdır ki, bu da diz yastığına və eyni zamanda səmərəli yağ yandırmasına cavab verə bilər.
(2) Yüksək maillik (5°~8°): Yağ yandırma səmərəliliyi daha da yaxşılaşsa da, orta yamaca nisbətən diz təzyiqi də artacaq.
(3) Aşağı yamac (0°~2°) və eniş (-9°~0°): təkcə diz təzyiqini azaltmır, həm də diz və ayaq biləyi təzyiqini artırır, aşağı eniş isə yağ yandırma səmərəliliyini azaldır.
4.2. Xalis çəki
Qaçış yolunun xalis çəkisi nə qədər çox olarsa, bütün maşında istifadə olunan material bir o qədər möhkəm olar və dayanıqlıq bir o qədər yaxşı olar.
4.3. Maksimum yük daşıyıcısı
Tacir tərəfindən 120 kq kimi etiketlənmiş yük daşıyıcısı, qaçış bandının 120 kq-dan aşağı istifadə oluna biləcəyi demək deyil, bu yük daşıyıcısı qaçış bandının qaçış lövhəsinin yükdaşıyıcı yuxarı həddi, bu yuxarı hədddən kənarda, qaçış üçün nəzərdə tutulub. board qırıla bilər, buna görə də davamlı at gücü dəstəyinin maksimum çəkisinə baxmaq tövsiyə olunur.
4.4 Qatlana bilməyəcəyi
Evdə məhdud yer və saxlama ehtiyacı olan ailələr üçün diqqət yetirə bilərlər.
4.5. İdarəetmə Paneli
Ən praktiki LED/LCD ekran + mexaniki düymələr və ya keçid düyməsinə nəzarətdir, çünki bu funksiyalar nə qədər sadədirsə, biznes əsas komponentlərə və dizayna bir o qədər çox xərc çəkəcək, bu gözəl böyük ekran lazım deyil.
Unutmayın, sizə gözəl paltar rəfinə və saxlama rəfinə deyil, treadmill lazımdır!
Göndərmə vaxtı: 17 noyabr 2024-cü il