Sağlamlıq maarifləndirməsinin populyarlığı ilə qaçış yolları bir çox ev fitness mərkəzlərində vacib bir avadanlıq halına gəldi. Bu, yalnız ürək və ağciyər funksiyasını effektiv şəkildə yaxşılaşdırmağa kömək etməklə yanaşı, hava şəraitindən asılı olmayaraq qapalı məkanda qaçmağın əyləncəsindən də zövq ala bilər. Bununla belə, gözqamaşdırıcı qaçış yolu bazarında öz ehtiyaclarına uyğun, səmərəli və necə seçiləcəkqaçış yolu bir çox istehlakçı üçün problemə çevrilib. Bu məqalədə sizə asanlıqla özəl idman zalı qurmağınıza kömək etmək üçün qaçış yolu xallarının alınması ilə bağlı ətraflı təhlil veriləcək.
Birincisi, qaçış yolu ölçüsünün seçilməsi
Qaçış yolu almazdan əvvəl nəzərə alınmalı ilk şey qaçış yolunun ölçüsüdür. Qaçış yolunun ölçüsü birbaşa evdəki yerin tutması və qaçışın rahatlığı ilə bağlıdır. Ümumiyyətlə, qaçış yolunun uzunluğu 1,2 metrdən çox, eni isə 40 sm ilə 60 sm arasında olmalıdır. Yaşayış sahənizdən və büdcənizdən asılı olaraq, özünüzə uyğun ölçünü seçə bilərsiniz.
İki, qaçış yolu mühərriki gücü
Qaçış yolu mühərrikinin gücü, performansını təyin etmək üçün əsas göstəricidirqaçış yoluÜmumiyyətlə, güc nə qədər böyükdürsə, qaçış trenajorunun daşıdığı çəki və təmin etdiyi qaçış sürətləri bir o qədər böyükdür. Ümumi ev istifadəsi üçün ən azı 2 at gücünə malik qaçış trenajorunu seçmək tövsiyə olunur. Əgər tez-tez yüksək intensivlikli məşqlər edirsinizsə, daha yüksək gücə malik qaçış trenajorunu seçə bilərsiniz.
Üç, qaçış kəməri sahəsi
Qaçış kəmərinin sahəsi qaçışın sabitliyinə və rahatlığına birbaşa təsir göstərir. Ümumiyyətlə, qaçış kəmərinin eni 4 santimetrdən, uzunluğu isə 1,2 metrdən çox olmalıdır. Qaçış kəmərinin sahəsi nə qədər böyükdürsə, o qədər real qaçış hissini simulyasiya edə və fiziki yorğunluğu azalda bilər. Satın alarkən, şəxsən qaçışı sınaqdan keçirə, qaçış kəmərinin rahatlığını və sabitliyini hiss edə bilərsiniz.
Satın alınmasıqaçış yollarısadə məsələ deyil və ölçü, mühərrik gücü və qaçış kəmərinin sahəsi kimi bir çox amili nəzərə almaq lazımdır. Satın almadan əvvəl, öz ehtiyaclarınıza və büdcənizə uyğun olaraq müxtəlif marka və model qaçış yollarını diqqətlə müqayisə etməyiniz və sizin üçün ən uyğun olan fitness avadanlığını seçməyiniz tövsiyə olunur. Unutmayın ki, yaxşı bir qaçış yoluna investisiya qoymaq sağlamlığınıza investisiya qoymaq deməkdir.
Yazı vaxtı: 10 oktyabr 2024