Sağlamlıq şüurunun populyarlaşması ilə treadmills bir çox ev fitness mərkəzlərində olması lazım olan avadanlıq halına gəldi. Bu, təkcə ürəyin və ağciyərlərin fəaliyyətini effektiv şəkildə yaxşılaşdırmağa kömək edə bilməz, həm də havadan asılı olmayaraq qapalı yerlərdə qaçmaqdan həzz ala bilər. Bununla birlikdə, göz qamaşdıran treadmill bazarında, öz ehtiyaclarına uyğun, qənaətcil, necə seçilməlidir.qaçış yolu bir çox istehlakçılar üçün problemə çevrilmişdir. Bu məqalə sizə asanlıqla şəxsi idman zalı qurmağa kömək etmək üçün treadmill nöqtələrinin alınmasının ətraflı təhlilini verəcəkdir.
Birincisi, treadmill ölçüsünün seçimi
Treadmill almadan əvvəl nəzərə alınmalı olan ilk şey qaçış bandının ölçüsüdür. Treadmill ölçüsü birbaşa ev sahəsinin işğalı və qaçış rahatlığı ilə bağlıdır. Ümumilikdə treadmilin uzunluğu 1,2 metrdən çox, eni isə 40 sm-dən 60 sm-ə qədər olmalıdır. Yaşayış sahəsi və büdcənizdən asılı olaraq sizə uyğun ölçü seçə bilərsiniz.
İki, treadmill motor gücü
Treadmill motor gücü performansını təyin etmək üçün əsas göstəricidirqaçış yolu. Ümumiyyətlə, güc nə qədər çox olarsa, treadmilin dəstəklədiyi çəki və onun təmin etdiyi qaçış sürətlərinin diapazonu bir o qədər çox olar. Ümumi ev istifadəsi üçün ən azı 2 at gücünə malik bir qaçış yolu seçmək tövsiyə olunur. Əgər tez-tez yüksək intensivlikli məşq edirsinizsə, daha yüksək gücə malik bir qaçış bandı seçə bilərsiniz.
Üç, qaçış kəməri sahəsi
Qaçış kəməri sahəsi qaçışın sabitliyinə və rahatlığına birbaşa təsir göstərir. Ümumiyyətlə, qaçış kəmərinin eni 4 santimetrdən çox, uzunluğu isə 1,2 metrdən çox olmalıdır. Qaçış kəmərinin sahəsi nə qədər böyükdürsə, o, real qaçış hissini bir o qədər simulyasiya edə və fiziki yorğunluğu azalda bilər. Satınalmada siz qaçışı şəxsən sınaya, qaçış kəmərinin rahatlığını və sabitliyini hiss edə bilərsiniz.
-nin alınmasıqaçış yollarısadə məsələ deyil və ölçü, motor gücü və qaçış kəmərinin sahəsi kimi bir çox amilləri nəzərə almaq lazımdır. Satın almadan əvvəl, öz ehtiyaclarınıza və büdcənizə uyğun olaraq müxtəlif marka və modelləri diqqətlə müqayisə etməyiniz və sizə ən uyğun olan fitnes avadanlığını seçməyiniz tövsiyə olunur. Unutmayın ki, yaxşı bir qaçış yoluna investisiya etmək sağlamlığınıza sərmayə qoymaqdır.
Göndərmə vaxtı: 10 oktyabr 2024-cü il